吳思妤的開箱推薦文

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

 

Footer核心足弓機能鞋墊好走嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。東谷鞋廠機能運動足弓鞋墊推薦嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Woawoa零重力3D減壓鞋墊足底痛可以用嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！Dr.Foot足弓墊透氣嗎？

千金難買是誠信 文/張海濤 南北走向的紫河套是古城的一條老巷子，過去曾是老保定買賣古玩的聚集地。這條長約200余米的老巷子，曾經演繹了一幕幕誠信的老故事，至今想起來仍讓人感嘆不已。 那天，爺爺打算到集市上買些油鹽柴米。路過紫河套時，就被琳瑯滿目的古玩所吸引。地攤麻麻密密，東西擺滿了巷子，有錢幣、字畫、瓷器、明清家具。走了幾個來回，也拿不定主意。想著孩子們都到了上學的年紀，覺得還是買個筆筒最為合適。轉來轉去，一個小地攤引起爺爺的注意。擺攤的是父女倆，地攤上簡單地擺放著筆筒、水洗等幾件瓷器。爺爺上下打量他們幾眼，小女孩四五歲的年紀，她的父親也不過三十好幾。當時已是深秋，有了冬日的寒意。倆人蓬頭垢面，衣衫單薄襤褸。爺爺詢問筆筒的價錢，“您看著給吧，這是祖上傳下來的器物，要不是家里遭了難，咋會淪落到這一步”，男人長長地嘆了口氣。看著父女倆挺可憐，爺爺動了惻隱之意，“這么著，我給你5塊大洋，您別嫌少，我也是門外漢，不懂這里面的行市。你若是賣虧了，差價日后再補給你。”“謝謝大哥，今個若沒有人買，我一家老小就過不下去了”，男人萬分感激。 回到家里，奶奶見買回個筆筒，油鹽柴米卻杳無蹤跡，顯出老大的不樂意。爺爺說明了事情原委，奶奶眼圈紅了，“你是菩薩心腸，專為窮人救急。”左鄰右舍聽說爺爺花5塊大洋買回個筆筒，都過來瞧稀奇，好多人搖搖頭撇撇嘴說：“花5塊大洋買這個玩意，不值。”其中有個走南闖北見多識廣的鄰居暗地里告訴爺爺，“你可撿漏了，那個筆筒少說值20塊大洋，這可是個宋朝官窯燒的器物。” 知道了筆筒的價值，爺爺沒有露出絲毫的驚喜，東挪西湊了15塊大洋，轉天就給那父女倆送了去。 “我沒什么文化，但知道人無信則不立的道理”，回憶幾十年前的往事，爺爺說得擲地有聲。看著老人家佝僂的身影，猛然間覺得爺爺是那么的高大挺拔。 誠信的花朵 文/楊永鳳 在我們中華民族傳統美德的大花園里，有許多美麗的花朵，其中誠信就是一朵艷麗的鮮花。它靜靜地開放在人群里，我們許下諾言，也就意味著自己要承擔相應的責任；我們誠實守信，就會為自己贏得信任。失信于人，既是對自己的不負責任，也是對他人的不尊重。甚至會對他人，對集體的利益造成損失。 在一個風和日麗的下午，我換好衣服準備去排練，很高興又可以和朋友們一起玩了。爸媽也要準備出去。這時，一個電話鈴聲打破了我的美好心情。電話是送水的人打來的，他們說2點要來送水。爸媽讓我等在家里，可是我要去排練。媽媽卻讓我跟同學商量一下遲一點排練。我有點失望但我還是推遲了一個小時。可是我左等右等送水的還是沒有來，我有些著急，繼續在家等。正當我焦急地徘徊在門口時，聽到了一陣沉重的腳步聲，送水的終于來了。那個人有些臉紅地說：“不好意思，路上有些堵，來晚了。”我微微一笑說了一句沒事的，把水放到屋子里后我立刻馬不停蹄地飛奔向排練基地。 記得有一次，我跟媽媽一起去吃早飯，在我們吃完早點付錢時，老板補給我們一些零錢，媽媽沒看就放在包里走了。剛好看到旁邊不遠處有一個文具店，我也想起來老師叫我們買套直尺，于是媽媽帶我去買了文具。當媽媽付錢時文具店老板頓時拉下臉說：“你們的這張錢幣是假的，請你們換一張。”媽媽頓時漲紅了臉，連忙接回去假錢，邊換邊道歉。我當場也被驚呆了。離開文具店后，媽媽才醒悟過來，原來是吃飯時那個老板補的。我跟媽媽說坐公交車得了，媽媽把我大罵了一場，說是我們要誠實，不能這樣做。說完她就把假錢撕了。 我們要慎重許諾，堅決履行諾言，而當我們做錯事情時要勇于承認錯誤，不能大錯特錯。誠實守信是我們生活中一種寶貴的財富，是一種美德，我們要弘揚中華民族的傳統美德，讓誠信的花朵綻放異彩。 誠信 文/馬原 誠信是立人之基，誠信是為人之本。同樣，只有誠信才能搏得他人的信任，才能與他人交往中結下友誼，成為真正的朋友。處事老實，才能找到解決問題的最有效辦法，才能在不斷的實踐中真正做成幾件事，從而取得成績。 我有一位朋友，他叫凌羽，在有一件事上，讓我十分生氣。一天，我早早地起了床，因為我的朋友凌羽要到我家玩，我和他準備玩我新買的大富翁，我讓他在1點30分的時候過來，因此我8點正便起床了，我當時很激動，便邊做作業邊等待著凌羽的到來，我們在11點30分的時候吃完了早飯，爸爸媽媽有事先出去，我就一個人開始耐心地等待，一分鐘、兩分鐘、四分鐘、七分鐘……1點30分終于到了，可他卻沒有來。我感到很奇怪，也許他還在路上吧，我這么想，可到了1點52分的時候，凌羽還沒來，我拿出了電話本，找到了凌羽的電話號碼，給凌羽打了一個電話：“喂，凌羽嗎？你怎么還沒來我家呀？”“對不起，今天我有點事情，所以就不來你家了。”“那我們不是說好了，如果你不來的話，給我打個電話呀！”沒等凌羽回話，我便把電話掛斷，我還為這件事氣了三天，但后來我們還是和好了。 我還有一個朋友，叫孫逸琪，他在一件事上給我的印象倒蠻好的。那天我過生日，我請了幾個好朋友來為我過生日，他們都說一定會來，所以媽媽買了一個大蛋糕，可到了那天晚上，意想不到的事發生了——下起了傾盆大雨，我以為他們都不會來了，便傷心地哭了起來，但就在我絕望之際，孫逸琪打著傘出現在了我面前，那時，我激動得想哭出來，那天可是我有史以來過得最高興的一次生日啊。 通過這兩件事，我明白了：自己一定要守信用，才能讓別人跟你一樣守信用。誠信，是我們做人的根本。正所謂：人無信不立。言而無信，不知其可也！ 誠信不可拋 文/劉芹 我國古代大思想家，被稱為“亞圣”的孟子曾說：車無轅不行，人無信不立。誠信作為中華民族的傳統美德，千百年來被視為為人之本。 相信朋友們不會忘記昏庸無能的周幽王為了博得褒姒一笑，竟命人點燃烽火臺，他雖如愿了，可是對眾將士乃至老百姓的信譽沒有了，連最起碼的尊嚴和威信都失掉了。以小失大，周幽王因失了誠信而失了天下。而漢高祖劉邦謹守自己與吳中三老的“約法三章”，贏得了楚漢爭霸的勝利，晉文公恪守當年與楚的諾言，退避三舍，終于問鼎中原，這難道不是蒼天給至誠至信之人的最好回報嗎？ 昨天誠信很重要，在21世紀的今天，誠信同等重要。在市場機制不斷完善的過程中，誠信更是發揮著不可忽視的作用。我國海爾集團，能走在眾企業之前，在世界上占有舉足輕重的地位，從根本上講是因為它抓住了誠信這把鑰匙。當時企業的一句“真誠到永遠”可謂是贏得了消費者的青睞。它是這樣承諾的，也是這樣做的。無論是質量、價格還是服務都能以誠信為原則，誠信于消費者。 可是，如今在我國，由于誠信嚴重缺失導致的企業的三角債務約1.5萬個億，每年市場貿易中直接和間接的經濟損失達5855億元，對于一個發展中的大國，誠信缺失已經嚴重阻礙了我們前進的腳步！這時，我想到《哈姆萊特》中那句經典的臺詞：“生存還是毀滅，這是一個值得考慮的問題。” 其實，答案只有一個：要生存，不要毀滅！要發展，不要落后！要誠信，不要虛假！ “昨天”，誠信之氣光昌中華，誠信之氣普照華夏。“今日”，誠信之氣應愈發充盈，誠信之光應愈發光亮。 對我們而言，誠信便是祖國對我們的殷切希望。讓我們攜手前進，誠信于民，誠信于國，共同抒寫人生新的篇章！ 我們需要誠信 文/段蘇純 誠信，這個曾經的中華美德，正逐漸地淡出人們的視野。地溝油、毒奶粉、膨大劑……讓人觸目心驚。而發生在我們班的一件事，也是誠信失缺的表現。 一次語文課上，老師要講卷子。可是袁春、錢方俊、錢浩南卻說他們的卷子做好放在家里了，語文老師一生氣，就讓他們回家去拿。而過了五六分鐘，他們卻又兩手空空地回到教室來，并異口同聲地說：“學校大門沒開，出不去。”他們話音剛落，我便有些懷疑，恐怕是沒做才會撒這樣的謊。突然，何一杰叫起來：“老師，他們的卷子怕是在書包里。”全部同學都把目光投到他們的座位上，老師便讓他們的同桌找。 果然不出所料，卷子就在書包里，是空白的，連名字都沒寫。他們的膽子簡直太大了，“太牛了”，竟然連老師都敢騙！ 老師的神情變得嚴肅起來，看得出老師是非常的生氣。“為什么不做？為什么要騙我？”老師的聲音突然大了起來，連我也被嚇了一跳。 同學們都望著這三個膽大包天的“家伙”，看他們怎么解釋，而此時的他們就像是斗敗的公雞一樣，耷拉著腦袋，無話可講。老師嚴厲地批評了他們一頓。 《狼來了》的故事我們都知道，騙人是沒有好下場的。作為一個小學生，我們怎能騙老師呢！社會太需要誠信，只有我們每個人從自己做起，從小事做起，社會的誠信才會回歸。 誠信的花朵 文/楊永鳳 在一個風和日麗的下午，我換好衣服準備去排練，很高興又可以和朋友們一起玩了。爸媽也要準備出去。這時，電話鈴聲打破了我的美好心情。電話是送水的人打來的，他們說2點要來送水。爸媽讓我等在家里，可是我要去排練。媽媽卻讓我跟同學商量一下遲一點排練。我有點失望，但我還是推遲了一個小時。可是我左等右等送水的還是沒有來，我有些著急，繼續在家等就要失信于同學，如果去排練也會失信的。正當我焦急地徘徊在門口時，聽到了一陣沉重的腳步聲，送水的終于來了。那個人有些臉紅地說：“不好意思，路上有些堵，來晚了。”我微微一笑說了一句“沒事的”，把水放到屋子里后就馬不停蹄地飛奔向排練基地。 記得有一次，我跟媽媽一起去吃早飯，在我們吃完早點付錢時，老板補給我們一些零錢，媽媽沒看就放在包里走了。剛好看到旁邊不遠處有一個文具店，我想起來老師叫我們買套直尺，于是媽媽帶我去買文具。當媽媽付錢時，文具店老板拉下臉說：“你們的這錢幣是假的，請你們換一張。”媽媽頓時漲紅了臉，連忙接回來，邊換邊道歉。我當場也被驚呆了。離開文具店后，媽媽才醒悟過來，原來是吃飯時那個老板補的。我跟媽媽說坐公交車得了，媽媽把我大罵了一場，說是我們要誠實，不能這樣做。說完她就把假錢撕了。 誠實守信是我們生活中的寶貴財富，是一種美德，我們要弘揚傳統美德，讓誠信的花朵綻放異彩。 >>>更多美文：好文章

Each piece of the young will be old 每段年少都會蒼老。 I am not happy without you 沒有你我不快樂 I can go away when I cry. 放心吧 等我哭夠了 就會走了。 I am your traveler, you are my heart. 我是你的過客，你卻是我的心。 No true heart，no broken heart. 現在不掏心掏肺，是為了以后不撕心裂肺。 Love, but not to talk, from no words to say nothing. 愛情，不過是從無話不談，到無話可說。 I did not catch you when you pass you do not stop. 擦肩而過時我沒有拉住你你也沒有停留。 A few cups of wine bamboo bench just waiting for an old friend. 青竹板凳老酒幾杯只等故人歸。 I want to be the only one, but you don't give opportunity. 我想當你的唯一，你卻不給機會。 Can not be the same as before, to send the mail yesterday to today. 能不能像以前一樣，郵寄昨天交給今天 I tired you can not see my broken heart you can not hear. 我的累你看不見 我心碎你聽不見。 Life is boring,and the heart is also lonely. 生活是無聊的，并且心也是孤獨的。 If you are not here, to whom is my happiness gonna show? 如果你都不在了，我要幸福給誰看。 Far away, and finally disappeared in the vast sea. 漸行漸遠，最后消失在茫茫人海中。 Thanked you to come, was very regrettable you to get out of the way. 謝謝你曾經來過，很遺憾你還是走。 I thought you were less I like I was less you will panic. 我以為你少了我就像我少了你一樣會慌。 Everything happens for a reason. 這個世界，沒有偶然 Who never had a scar of youth. 誰的青春不曾有過傷痕 There is always a lierso In my heart 總有一個人 常駐我心 Is your pale I wait,irony my obsession. 是你蒼白了我的等待，諷刺了我的執著 Each youth will be old. 每段青春都會蒼老 A kiss begins a drop of tears 一個吻開始 一滴淚結束 The eye does not see the heart 眼不見，心不念 The last we all lost to the reality 最后我們都輸給了現實 To unmb the pain to laugh off my. 痛到麻木 才能笑得暢快淋漓。 >>>更多美文：經典語句

似乎很多人都在為這個城市里單身的人們著急，單單這些單身的人們沒有著急。 我想，單身無非就兩個原因，一個是太看得起自己，一個是太看不起自己。如果還有第三個原因，那就是有時候太看得起自己，有時候太看不起自己吧。 我不知道我是其中哪個原因，但我喜歡流連于這個群體中，和城市里一群單身男女吃喝玩樂，胡侃亂侃，好不快活。 有時候會將每個人的心理解析個遍，然后每個人都看著我驚訝不已，問你怎么知道，可是到最后卻都沒有一絲改變。 我開始問自己，也開始問著每一個人：”關于單身這個問題你怎么看，還是有人喜歡你，為什么依然單身？” 我聽到的回答總是那么幾個，”沒有人喜歡我啊，對的人沒有出現啊，云云。” 我最喜歡的回答，還是一個朋友告訴我的，”單身與喜歡無關”。 每次聚會回到家，空蕩蕩的房間曾經無數次讓我惆悵，我猜想他們會不會和我一樣，每次出來玩樂啊鬧啊看著活潑開朗好不自在，回到家關上門只剩下感傷，想有個人可以陪在身旁。可是也僅限于想想，依然單身。 無論多少理由單著，其實都敵不過一句”對的人沒出現”，至于對的那個人是什么樣子，我想你并不知道。即使你固執地告訴我你知道自己想找的是個什么樣的人，我也會固執地說，你并不知道。 除了那些你喜歡著他但是他不喜歡你的這些特殊群體，他們知道對的人就在那，只是擁有成為了一種奢望。 我很想談談對的那個人為什么一直都沒有出現。 你最喜歡的事情就是等待，等那個對的人出現。你說都等了幾十年了，還再差一兩年嗎。我并不這么看，幾十年了都沒有出現，已經不是一個時間的問題了。 在我們的生命中，遇到了各種各樣的人，經歷了各種各樣的故事，時間給了我們足夠多的機會，可是那個對的人始終沒有出現。并不是我們要把地球上每個人都了解個遍才能確定哪個是對的人，或許是我們自己出了些問題，并沒有準備好去迎接這個對的人。 世界上沒有一個人是可以完全為你準備好，完全與你吻合的。所謂那些準備好的人，大抵都是他在某些地方特別吸引我，感動我，然后他其他的條件和特質我都可以忽略掉，如此便可以在一起了，成為了準備好的人。 你那么怕錯了。怕這是一個錯誤的人，怕這是一個錯誤的感情，錯誤的選擇。你不敢去確定這是不是你要找的人，你甚至會失去了勇氣去了解。所以在你沒有確定這是一個對的人和對的感情的時候，你不會考慮去開始。 你害怕的還有很多，你怕他不靠譜，怕萬一開始了，你陷進去了，你愛上了，中途他拋棄了你怎么辦，那該有多受傷多痛苦。 有一次我問一個女孩，她就告訴了我這樣一個答案，”不確定他會一直對我這么好下去，所以不敢去開始”。 我還見過這樣一個女孩，喜歡她的那個男孩，一如既往地對她好，包容，接納，關心。女孩的脾氣我知道真不是一般人都能接納的。 女孩的一席話卻讓我驚嘆不已：他為什么會對我這么好，他在忍著他的脾氣，就是為了得到，一旦他得到了，等她愛上他了，他就會爆發，不再好脾氣了。原來壞脾氣是一種不愛，好脾氣也是一種不愛。 其實無論在試探還是在懷疑，都想去驗證一件事情，他到底會不會一直對我好下去，會不會中途把我拋棄了。如果不能確定這些，那么寧愿不要開始。 她們堅信著，對的那個人會給她們一個心安。可是感情這個東西，恰恰經不起這些考驗和猜測，考驗著考驗著，始終看不到希望，也就繼而絕望，感情就漸漸沒了，然后受傷。 然后她們又驗證了自己：我沒有選擇開始是對的，他根本堅持不住，不會永遠對我好。 人總是這么奇怪，越是不敢肯定的東西，就越是懷疑，越是懷疑，就越是想驗證自己的懷疑，結果事情真的就那么發生了。 不說吸引力法則會怎么講這個原理，單單從心理學上講，這個東西也很好理解：人寧愿去驗證自己是對的，也不愿意去相信事實是好的。為了驗證她們”他會中途放棄，會傷害我”的結論，她們會搜集各種跡象來證明，會不斷挑戰來驗證，結果真的就發生了。 對于這個問題，我又和她們有過交流，人家也會擔心你不愛，會擔心你中途放棄呀。在聽到這樣的答案后，我終于沒有再說話：如果開始，我肯定不會放棄他的。 歸根到底，這就是一個值得的問題。關于我值不值得被愛，值不值得被一直愛。

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